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Quando a visão se turva e você se vê indefeso e vulnerável, mantenha a calma, feche os olhos e lembre da frase de filipenses 4,13 com certeza  a mais conhecida e usada por todos os cristões e que interpretada de coração tem um força inimaginável "Tudo posso naquele que me Fortalece."
Diga em voz alta para o que te aflinge, te joga pra baixo e que te deixa mal você verá que ficará forte contra essas coisas ruins que te afundam na tristeza "Tudo posso naquele que me Fortalece." pois com deus em sua vida você é capaz de realizar coisas incríveis que nem mesmo você sonharia, no momento de dificuldade ore e nos momentos de felicidade não esqueça de orar também.

                                                                                   Luan.